“我家孩子總在班里坐前三排，個(gè)子長(zhǎng)不上來(lái)，愁死了?！苯陙?lái)，越來(lái)越多的家長(zhǎng)開(kāi)始關(guān)注孩子的身高，有的家長(zhǎng)定期前往醫(yī)院測(cè)量身高、拍骨齡，也有家長(zhǎng)寄希望通過(guò)營(yíng)養(yǎng)、睡眠、睡眠干預(yù)快速長(zhǎng)高，更有家長(zhǎng)認(rèn)為孩子只是晚長(zhǎng)，到了青春期就會(huì)竄個(gè)子……，那么孩子到底是怎么長(zhǎng)高的呢？

      據(jù)統(tǒng)計(jì)，87%的家長(zhǎng)沒(méi)有監(jiān)測(cè)孩子身高的習(xí)慣，不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子身高的異常；只有20%的家長(zhǎng)經(jīng)常過(guò)問(wèn)孩子身高并進(jìn)行監(jiān)測(cè)和記錄；當(dāng)3歲以上孩子出現(xiàn)每年身高增長(zhǎng)不到5厘米，比周圍同齡的孩子矮半個(gè)頭、總是坐在教室第一排的時(shí)候，90%的家長(zhǎng)選擇盲目等待，或者堅(jiān)信孩子晚長(zhǎng)，而錯(cuò)過(guò)了最佳的干預(yù)時(shí)期。那么讓我們來(lái)看一下孩子不同時(shí)期的發(fā)育情況吧！

義診詳情

      1.義診時(shí)間：
      2023年3月25日（周六）
      上午8:30-12:00
      2.義診地點(diǎn)：
      外科病院3樓兒童保健科
      3.義診福利：
      專家一對(duì)一生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估
      前20名矮身材兒童可免費(fèi)測(cè)骨齡
      凡到場(chǎng)兒童均有精美禮品相贈(zèng)
      免費(fèi)測(cè)足弓篩查扁平足，足外翻等
      4.義診專家：
      兒童保健科主任 馬立顯

      5.義診報(bào)名：
      掃描下方二維碼進(jìn)行報(bào)名

科普小貼士

1.骨齡和身高有什么關(guān)系？
      骨齡和兒童身高之間有著極其密切的關(guān)系，各年齡階段的身高和成年后的身高具有高度的相關(guān)性。骨齡不僅可以集中反映全身骨骼生長(zhǎng)和成熟情況，骨齡還可以判斷孩子的生長(zhǎng)發(fā)育潛力，給預(yù)測(cè)孩子成年終身高提供一定依據(jù)。

2.如何準(zhǔn)確的測(cè)量孩子的身高？
      一天內(nèi)身高的變化是晨起最高、睡前最低，這是因?yàn)橐惶斓幕顒?dòng)和體重的壓迫使椎間盤(pán)變薄、足弓變淺、脊柱彎曲度增加的緣故，一般早上要比晚上高 1 ～ 2 厘米。量身高需要注意，同一時(shí)間（固定時(shí)間）、同一地點(diǎn)、同一測(cè)量工具、同一人測(cè)量，采用精確的測(cè)量技術(shù)和測(cè)量工具可以最大限度的控制誤差，比如每月 1 號(hào)的晚上在門(mén)廳的墻上用三角尺或書(shū)本由孩子母親測(cè)量。

三歲以下兒童一般測(cè)量臥位身長(zhǎng)：
      用標(biāo)準(zhǔn)的量床或攜帶式量板，嬰幼兒脫去鞋、襪、帽和外套，仰臥于量床底板中線上，一人用手左右固定嬰幼兒頭部，使頭頂緊密接觸頭板。另一人站在嬰幼兒右側(cè)，左手握住兩膝，使兩下肢并攏緊貼量床，右手移動(dòng)足板使其緊貼雙腳足跟，讀足板處所示數(shù)字。

三歲以上兒童可根據(jù)以下步驟在家準(zhǔn)確測(cè)量身高：
      （1）貼身高尺時(shí)離地距離參考身高尺說(shuō)明。
      （2）將在醫(yī)院等身高管理機(jī)構(gòu)專業(yè)測(cè)量的數(shù)據(jù)，標(biāo)記在身高尺上。
      （3）測(cè)量前，示意孩子松掉辮子（頭發(fā)的厚度會(huì)影響身高測(cè)量準(zhǔn)確度），脫掉鞋子。
      （4）讓孩子站到身高測(cè)量尺前，腳后跟靠尺，腳跟并攏，腳尖打開(kāi) 45 度。
      （5）家長(zhǎng)可以用手輕輕碰觸下頜，上下左右調(diào)整頭部位置，站在孩子的正前方，調(diào)整眼角與耳朵上緣在同一水平線上。
      （6）用書(shū)本（或其他工具）的直角，靠墻直角滑下至頭頂（橫向放置書(shū)本是不正確的，容易因書(shū)本彎曲造成測(cè)量誤差）。
      （7）在測(cè)量尺上標(biāo)記數(shù)據(jù)，確保同一測(cè)量尺，同一測(cè)量人，標(biāo)記身高及測(cè)量年月日，下個(gè)月再進(jìn)行對(duì)比。

      很多家長(zhǎng)都認(rèn)為量身高很簡(jiǎn)單，用尺子量一下就可以了，其實(shí)科學(xué)測(cè)量身高是很重要的：因?yàn)楹⒆由L(zhǎng)發(fā)育過(guò)程是有規(guī)律的，家長(zhǎng)通過(guò)準(zhǔn)確測(cè)量孩子身高，記錄孩子的生長(zhǎng)速率，才能隨時(shí)監(jiān)測(cè)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育狀況。

供稿供圖：兒童保健科 馬立顯
審核：張玉河
編輯：宣傳部 陳蕾
校對(duì)：宣傳部 蔣楠