重陽秋色暖，敬老情更濃。2024年10月，是全國第15個“敬老月”。今年敬老月的主題是：堅持以老年人為中心，構建老年友好型社會。為積極響應國家號召，提升老年人健康水平，營造尊老、敬老、愛老、助老的社會氛圍，聚焦老年人的健康需求。延安大學咸陽醫(yī)院開展了一系列“情暖夕陽，關愛老人”的活動。

      一、走進養(yǎng)老機構，健康宣講與義診同行

      活動首站，由延安大學咸陽醫(yī)院腦血管病院宋春蘭總護長帶領醫(yī)療護理專家團隊前往渭城區(qū)不老幫養(yǎng)老機構，開展了一場別開生面的健康宣講與義診活動。   

      陜西省護理聯合會老年專委會委員曹靜老師就老年患者的健康管理知識進行宣講，內容涵蓋疾病預防、營養(yǎng)指導、康復方法、運動指導等，教會老人如何做好疾病的自我管理，預防各類不安全事件的發(fā)生。手指的運動能有效促進腦部血液循環(huán)，延緩腦神經細胞老化，為充分調動老人自我管理的積極性，護理團隊帶領老人在音樂的律動下，進行手指健腦操的演示與傳授。

      宣講結束后，王少君主任及護理小組成員對老人們進行了查房問診，并根據每位老人的身體狀況，提供了個性化的健康指導和用藥建議。義診現場溫馨有序，老人們的臉上洋溢著滿意的笑容。

      二、做客電視節(jié)目，普及老年健康知識

      為了進一步擴大關愛老人的影響力，王少君主任做客關注健康-點擊名醫(yī)電視節(jié)目，通過電視熒屏向廣大觀眾普及老年人腦血管病及老年衰弱的相關知識。節(jié)目中，王少君主任詳細闡述了老年人腦血管疾病與衰弱的定義、表現、危害及預防措施，強調了早期識別與干預的重要性。同時，還分享了一些簡單易行的日常鍛煉方法和飲食調整建議，幫助老年人在家就能進行有效的健康管理。

      三、健康大講堂，傳授專業(yè)知識

      2024年10月11日在延安大學咸陽醫(yī)院第三學術廳舉辦了“情暖夕陽，關愛老人”敬老月健康大講堂宣講活動。首先由陜西省老年專科護士鄭洋洋主管護師就老年卒中安全管理知識進行了傳授，并現場演示了跌倒防控的方法與注意事項、老年人康復運動安全管理要點等。神經內科5病區(qū)王敏主任以老年人常見疼痛問題為切入點，用其豐富的臨床經驗向老人們傳授了疼痛識別與管理的重要性。老年病科王少君主任就住院老年患者存在的衰弱問題，用其詼諧幽默的語言，向老人們講解了衰弱在老年人群中的危害，并現場分享了衰弱自測方法，以幫助老年人更好的做好衰弱的早期識別與管理。

      當前，中國已進入中度老齡化階段，截至 2023 年底，我國 60歲及以上老年人口將達到近 3 億人。隨著老齡化趨勢發(fā)展，老年人需要自己主動、持續(xù)地提高對慢性疾病的認識、預防和管理能力，才能更好地適應老齡化的趨勢，提升自己的生活質量。延安大學咸陽醫(yī)院通過這一系列豐富多彩的“敬老月”活動，不僅為老年群體送去了健康與關愛，更在全社會營造了尊老敬老的良好氛圍。未來，醫(yī)院將繼續(xù)秉承“以患者為中心”的服務理念，不斷探索創(chuàng)新服務模式，為老年人的健康福祉貢獻更多力量，讓每一位老人都能享受到有尊嚴、有質量的晚年生活。

供稿：老年病科 劉文靜 李曼
供圖：神經內科八病區(qū) 曹靜 老年病科 劉文靜
審核：趙雄飛
編輯：宣傳部 成淑平
校對：宣傳部 李釗