心絞痛（Angina Pectoris)是冠狀動(dòng)脈供血不足，心肌急劇的、暫時(shí)缺血與缺氧所引起的以發(fā)作性胸痛或胸部不適為主要表現(xiàn)的臨床綜合癥。其特點(diǎn)為陣發(fā)性的前胸壓榨性疼痛感覺，可伴有其他癥狀，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前區(qū)與左上肢，常發(fā)生于勞動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)，每次發(fā)作3～5min，可數(shù)日一次，也可一日數(shù)次，休息或用硝酸酯制劑后消失。本病多見于男性，多數(shù)病人在40歲以上，勞累、情緒激動(dòng)、飽食、受寒、陰雨天氣、急性循環(huán)衰竭等為常見的誘因。屬于中醫(yī)“胸痹”范疇。

一、生活起居
    “驚則心無所依，神無所歸”，所以病室及環(huán)境必須保持安靜，走路、說話、開關(guān)門、取放物品聲音均要輕，尤其要避免噪音刺激，突然地高喊尖叫或突然的撞擊聲?！皠?dòng)則耗氣”要注意臥床休息，胸痛發(fā)作時(shí)立即停止活動(dòng)，輕者可適當(dāng)活動(dòng)，如散步等，重者則絕對(duì)臥床休息。注意防寒保暖，慎防外感。及時(shí)添加衣物，心陽(yáng)虛者不可貪涼或汗出當(dāng)風(fēng)，預(yù)防感冒發(fā)生。陽(yáng)虛欲脫者更須注意保暖。

二、飲食指導(dǎo)
    合理的膳食，低脂、低鹽、低膽固醇，多食清淡之品，多食蔬菜、水果、海味食物及豆類等含植物蛋白質(zhì)食物，如黑木耳、香菇、海帶、無花果、紅棗、胡蘿卜等，食用油及豆油、玉米油為佳。少食多餐，勿飽餐。少吃甜食，少吃鹽，不吸煙、少飲酒、少喝咖啡或濃茶。忌食辛辣、肥甘厚膩之品。不適宜的食物：動(dòng)物內(nèi)臟、魚子、肥肉、蛋黃、巧克力及糖、貝類。

三、心理指導(dǎo)
    避免情緒緊張及不良刺激。指導(dǎo)患者掌握自我排解不良情緒的方法，如轉(zhuǎn)移法音樂療法、談心釋放法等。要針對(duì)患者具體情況做好心理護(hù)理，使患者心情舒暢，積極配合治療。尤其對(duì)年老患者應(yīng)注意態(tài)度和藹，耐心解釋，解除憂慮和恐懼心理。同時(shí)還要做好家屬思想工作，共同為患者創(chuàng)造一個(gè)溫馨和諧、寧?kù)o舒暢的環(huán)境，以使患者情緒穩(wěn)定，利于氣血條達(dá)。

四、適量運(yùn)動(dòng)
    勞逸適度，參加適量的體力勞動(dòng)和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行散步、打太極拳等緩和運(yùn)動(dòng)，避免劇烈活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以不出現(xiàn)胸悶氣短，不增加心率和血壓，不出現(xiàn)新的心律失常為原則，即做到“力所能及，動(dòng)中有靜”。

五、緊急救護(hù)
    患者及家屬在病情突然變化時(shí)應(yīng)采取簡(jiǎn)易的應(yīng)急措施。如心絞痛發(fā)作時(shí)，立即停止活動(dòng)，就地休息，舌下含服硝酸甘油。硝酸甘油平時(shí)應(yīng)隨身攜帶，避光密閉保存，每半年更換。如頻繁發(fā)作時(shí)應(yīng)立即去醫(yī)院就診，嚴(yán)重發(fā)作者需120急救。

24小時(shí)急救熱線：029-33766666
胸痛中心24小時(shí)服務(wù)熱線：029-33788111

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